SHINRIN YOKU: VIVI LA FORESTA IN CASA CON LE ESSENZE DEL BOSCO

to the wood

In questo post conoscerai le essenze ideali e profumi pregiati per trasformare la tua casa nel bosco dei tuoi sogni, dove ti siedi all’ombra del tuo albero preferito e ti senti sereno e leggero…

“Andai nei boschi perché desideravo vivere con saggezza, per affrontare solo i fatti essenziali della vita , e per vedere se non fossi capace di imparare quanto essa aveva da insegnarmi…”

Henry David Thoreau

SHINRIN YOKU

Secondo il feng shui portare la Natura in casa è uno dei metodi più efficaci per aumentarne l’energia vitale. Oltre all’arredamento con materiali naturali, gli odori sono un elemento importantissimo per trasformare un ambiente.

Secondo il pensiero dello Shinrin yoku (che significa “bagno nel bosco”) immergersi nei boschi utilizzando tutti e cinque i sensi aiuta a ristabilire un profondo contatto con la Natura, le piante e la Terra; di conseguenza quando siamo in armonia con la Natura il sistema nervoso si riequilibra, le difese immunitarie si rinforzano, la frequenza cardiaca si abbassa, la capacità di concentrazione aumenta.

Per approfondire la filosofia e il metodo dello Shinrin yuko ti invito a leggere “SHINRIN YOKU, IMMERGERSI NEI BOSCHI- di Qing Li; in questo post invece vediamo alcune idee olfattive ispirate a questo metodo per ricreare un ambiente boschivo in casa e una atmosfera dalle sfumature naturali che ci facciano sentire come se stessimo camminando in una foresta.

PROFUMI CHE RICREANO (fedelmente) L’AMBIENTE BOSCHIVO

Ho aggiunto (fedelmente) perché spesso i nomi delle fragranze ci ingannano. Crediamo infatti di ottenere un certo tipo di aroma in casa invece quasi sempre non corrisponde ai veri profumi che percepiamo nella Natura. Quelli che seguono invece sono alcuni oli essenziali, profumi e candele che utilizzati soprattutto contemporaneamente, rendono molto bene l’idea delle foreste di conifere, del bosco dopo la pioggia, delle note resinose che volatilizzano dalle chiome dei pini, bagnati dal tiepido sole d’inverno.

OLI ESSENZIALI:

  • tsuga (Tsuga canadensis),
  • pino cembro (Pinus cembra),
  • cedro siberiano,
  • abete (Abies balsamea)
  • cedro rosso (Juniperus virginiana),
  • cipresso.
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ESSENZE PER DIFFUSORE A ULTRASUONI. PRESSO GARDEN BULZAGA FAENZA

SPRAY, DIFFUSORI CON BASTONCINI,CANDELE, ESSENZE DI ESTEBAN:

  • Cèdre Sauvage, ovvero cedro selvaggio; il profumo del legno di Cedro virginiano, con accenti fumosi, caldi profondi; nel finale note terrose che richiamano la primordialità della foresta.
  • Benjoin&Musc: note resinose profonde e vellutate che evocano incenso pregiato, quello bianco avorio per intenderci. La versatilità di questo profumo è che si presta bene in combinazione con note di punta fresche e agrumate di conifere, per creare la componente di fondo resinosa del bosco (per esempio in diffusione insieme agli oli essenziali di Abete, cedro siberiano e cipresso).
  • Bois de Cashmere&Ambre gris: stesso principio di Benzoino&Musc; abbiamo anche qui note resinose di fondo che evocano gli effluvi di lacrime di incenso e resine tipiche del bosco (qui più calde, sensuali e più animaliche che nel precedente).
  • Sous les feuilles: e se il bosco non fosse solo di conifere ma anche di querce, castagni, betulle, rovi o tigli? Questa fragranza ricrea il profumo dolce delle foglie secche bagnate dai primi umidi autunnali ma anche delle foglie giovani e verdi di maggio, tutto all’ombra del sottobosco…

MOMENTI PERFETTI PER RICREARE IL BOSCO

Durante la pratica yoga: note più balsamiche che aprono e favoriscono la respirazione (oli essenziali di abete e cedro siberiano);

durante la meditazione: note più secche, più legnose (cedre sauvage, pino cembro);

durante influenze e raffreddori: (Tsuga canadensis, Abete, cedro siberiano);

per lo space clearing: tutte le fragranze descritte sono adatte. Ma ricorda: quando avrai evocato il tuo bosco personale in casa, il concetto di pulizia degli spazi consideralo come dire…superato.

Autore: Giorgia Gamberini

Contatti: gamberini.giorgia@gmail.com

ENGLISH VERSION

In this post you will know the ideal essences and precious perfumes to transform your house in the woods of your dreams, where you sit in the shade of your favorite tree and you feel serene and light ...


"I went to the woods because I wanted to live wisely, to face only the essential facts of life, and to see if I was not able to learn how much it had to teach me ..."

Henry David Thoreau

SHINRIN YOKU

According to feng shui, bringing Nature into the home is one of the most effective ways to increase its vital energy. In addition to furnishing with natural materials, odors are a very important element for transforming an environment.

According to the thought of the Shinrin yoku (which means "bath in the wood") to immerse oneself in the woods using all five senses helps to re-establish deep contact with Nature, plants and the Earth; consequently, when we are in harmony with Nature, the nervous system rebalances itself, the immune defenses are strengthened, the heart rate is lowered, the concentration capacity increases.

To deepen the philosophy and method of Shinrin yuko I invite you to read "SHINRIN YOKU, IMMERSE IN THE WOODS - of Qing Li, in this post instead we see some olfactory ideas inspired by this method to recreate a wooded environment in the house and a mood atmosphere natural that make us feel like we are walking in a forest.

PERFUMES THAT RECREATE (faithfully) THE BOSCHIVE ENVIRONMENT

I added (faithfully) because often the names of the fragrances deceive us. We believe in fact to obtain a certain type of aroma in the home but almost always does not correspond to the true aromas we perceive in Nature. Those that follow instead are some essential oils, perfumes and candles that used above all at the same time, make very well the idea of ​​the coniferous forests, the forest after the rain, the resinous notes that volatilize from the foliage of the pines, bathed by the warm sun d ' winter.

ESSENTIAL OILS:

tsuga (Tsuga canadensis),
Swiss pine (Pinus cembra),
Siberian cedar,
fir (Abies balsamea)
red cedar (Juniperus virginiana),
cypress.
SPRAY, DIFFUSERS WITH STICKS, CANDLES, ESTEBAN ESSENCES:

Cèdre Sauvage, or wild cedar; the scent of virginian cedar wood, with smoky, warm deep accents; in the final, earthy notes that recall the primordial nature of the forest.
Benjoin & Musc: deep and velvety resinous notes that evoke precious incense, ivory white to be clear. The versatility of this scent is that it lends itself well in combination with fresh and citrus conifer tip notes, to create the resinous base component of the forest (for example in diffusion together with the essential oils of Spruce, Siberian cedar and cypress).
Bois de Cashmere & Ambre gris: same principle as Benzoino & Musc; we also have here resinous base notes that evoke the scents of incense tears and resins typical of the forest (here warmer, more sensual and more animal than in the previous).
Sous les feuilles: and if the woods were not only conifers but also oaks, chestnuts, birches, brambles or limes? This fragrance recreates the sweet scent of dry leaves wet from the first wet autumn, but also the young and green leaves of May, all in the shade of the undergrowth ...
PERFECT MOMENTS TO RECREATE THE WOOD

During yoga practice: more balsamic notes that open and promote breathing (essential oils of fir and Siberian cedar);

during meditation: drier, more woody notes (cedre sauvage, stone pine);

during influences and colds: (Tsuga canadensis, Fir, Siberian cedar);

for space clearing: all the fragrances described are suitable. But remember: when you have evoked your personal wood at home, the concept of cleaning spaces consider it as saying ... exceeded.

Author: Giorgia Gamberini

Contacts: gamberini.giorgia@gmail.com

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